op zoek naar de bewering over calorieverbruik, krachttraining, looptechniek etc.
In de NTR-serie Pavlov stellen acht bekende Nederlanders een vraag aan de wetenschap. Wat is muzikaliteit? Kun je moed meten? Hoe krijg ik slimme ideeën? Acht portretten door de ogen van de wetenschap.
Joep van Deudekom is cabaretier. Hij werkt zich een paar keer per week in 't zweet om in conditie te blijven, 't juiste gewicht te houden en z'n spieren niet te verliezen. Maar is dat wel zo effectief? Interessante testen over calorieverbruik en intensiteit, het wel of geen effect van krachttraining, het omslagpunt ofverzuringspunt en looptechniek.
Onder de link naar uitzending gemist.
